Denk, doe en voel de beweging…

De Ismakogie concentreert zich op de mens als eenheid: lichaam, ziel en geest. De oefeningen worden soepel, vloeiend, ritmisch en klein (behoedzaam) uitgevoerd.

De ismakogische bewegingen zorgen ervoor dat het lichaam functioneel ademhaalt. Door de Ismakogie ontstaat een ritmisch, harmonisch spel van alle spieren in het lichaam. Ismakogie kan altijd en overal in het dagelijks leven worden toegepast.

 

Wat kan Ismakogie bewerkstelligen?
Door de Ismakogie wordt de houding duurzaam verbeterd.

Het concentratievermogen ontwikkelt zich omdat we meedenken en meevoelen. Door geconcentreerd te oefenen, trainen we de geest.

Als we ons lichaam fysiologisch op de juiste manier gebruiken, is de invloed daarvan optimaal.

 

Behandeling
Er wordt stapsgewijs geoefend – zittend, staand, liggend, of lopend – tot dat de spieren hun opdrachten weer zelfstandig vervullen, hetzij bewust gestuurd of instinctief. Doe gemakkelijke kleding aan en neem een paar sokken mee.

De Ismakogie onderscheidt zich van alle andere methoden door het verloop van de bewegingen, die steeds het hele lichaam inschakelen- inclusief de mimische musculatuur.

 

Tarief
De kosten voor een behandeling zijn
€ 50,00. duur:  ± 50 minuten
Jeanne Albers is geregistreerd bij de FAGT en RBCZ.

“Bodemcontact is het begin van alles”

voetjes

De voeten houden zoveel mogelijk contact met de grond. De hielen zijn dichter bij elkaar dan de voorvoeten.

 

DOEL >>